Football player kaise bane? फुटबॉलर कैसे बने?

नमस्कार दोस्तो! आज का हमारा टॉपिक है, फुटबॉलर कैसे बने? (Football player kaise bane) Football खेल अंतर्राष्ट्रीय स्तर का सबसे लोकप्रिय खेल माना जाता है।  हमारे देश में कई सारे खेल खेले जाते हैं। उनमे से एक फुटबॉल भी हैं। फुटबॉल खेलने के लिए एक टीम की जरूरत होती हैं, जो अच्छे से फुटबॉल खेले और अपने देश का नाम रोशन करे।

अगर आप भी एक अच्छे फुटबॉलर बनना चाहते है तो इस पोस्ट को अंत तक जरूर पढ़े। इसमें हम आपको फुटबॉलर बनने के लिए क्या-क्या करना पड़ता है, यह सब बतायेंगे।

इस पोस्ट मे ( football player kaise ban sakte hain?) निम्नलिखित विषयों पर बात करेंगे।

1) फुटबॉल क्या है?
2) फुटबॉल कैसे खेलते हैं?
3) फुटबॉल के रुल्स
4) फुटबॉल प्लेयर कैसे बने? (Football player kaise bane?)
5) फुटबॉलर Qualification
6) फुटबॉलर जिम वर्क आउट
7) फुटबॉलर की सैलरी (footballer salary in india)
8) निष्कर्ष
9) FAQs

आईये इन सब विषयों पर विस्तार से बात करते हैं।

1) फुटबॉल क्या है? (what is football called in hindi)

Football एक समूह खेल है। इस खेल में दो समूह की टीम होती है जिसकी दोनों टीम के दलों में ग्यारह- ग्यारह खिलाड़ी होते हैं। Football के खेल में Football को पैर से ठोकर मारकर खेला जाता है इसलिए इसे Football कहा जाता है। दोनों टीम दलों में एक-एक गोलकीपर होते हैं जो विपक्षी दल के गेंद को रोकने का काम करते हैं।

यह दो विरोधी टीम के बीच खेला जाने वाला एक Outdoor Game है। इस खेल को खेलने के लिए हांथो का उपयोग नही कर सकते, इसके अलावा आप सर, Chest इत्यादि अंगों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

इस Game में आपको पैरों का इस्तेमाल करके गेंद को Goal तक ले जाना होता है। Football खेल अंतर्राष्ट्रीय स्तर का सबसे लोकप्रिय खेल माना जाता है।

2) फुटबॉल कैसे खेलते हैं? (how to play football in hindi)

फूटबाल खेल दो टीमों के बीच खेला जाता है। यह खेल लगभग 90 मिनिट तक चलता है। इस खेल को 45 मिनिट के दो Half में Divide किया जाता है।

पहले Half के बाद 15 मिनिट का ब्रेक दिया जाता है। Football खेल की शुरुआत में Football Ground के Center Circle में होती है। दोनों में से एक टीम गेंद को किक मार कर इस खेल की शुरुआत करती है।

दोनों टीमों का मकसद अपने विरोधी के Area में गेंद को ले जाकर Goal करना होता है। अटैकिंग टीम जब गेंद को Goal करने की ओर लेकर जाती है तो ऐसे में गेंद का Goal लाइन को पार करना अनिवार्य होता है।

90 मिनिट के अंतराल में जो भी विरोधी टीम ज्यादा Goals कर लेता है, उस टीम को Winner घोषित कर दिया जाता है।

इसके अलावा अगर दोनों team के खिलाड़ियों में से किसी ने किसी भी प्रकार की उत्दंडता की तो उसे Red एवं Yellow Card के basis पर खेल से कुछ देर के लिए बाहर कर दिया जाता है।

इसके अलावा दोनों टीमों के बराबर Goals होने पर उन्हें Penalty Shot में इस Game को जितने का मौका दिया जाता है।

3) फुटबॉल के रुल्स (football rules in hindi)

* Striker: इसका मुख्य काम गोल करना होता है।

* Defenders: अपनी विरोधी टीम के सदस्यों को गोल दागने से रोकना होता है।

* Midfielders: विरोधी टीम से गेंद छीन कर अपने खिलाड़ी को देने का कार्य करना होता है।

* Goalkeeper: दोनों टीम का एक एक Goalkeeper होता है जो विरोधी टीम के गोल को रोकने का काम करता है।

* Football Kick:
Throw-In: इसमें गेंद पूरी तरह से रेखा पार जाती है।
Goal Kick: जब गेंद पूरी तरह गोल रेखा को पार कर जाती है तो गोल के बिना ही स्कोर होता है।
Corner Kick: जब गेंद बिना गोल के ही गोल रेखा को पार कर जाती है उसे Corner Kick कहते हैं।
Indirect Free Kick: जब बिना किसी विशेष Foul के गेंद को बाहर भेज दिया जाता है।

4) फुटबॉल प्लेयर कैसे बने? (football player kaise ban sakte hain)

1. Football Academy में प्रवेश लें

यदि आप एक Football Player बनना चाहते हैं तो इसके लिए आपको Football अकादमी Join करना जरुरी है। Football अकादमी Join करने से आपको Football खेल के नियमों और खेल का तरीका समझ आ जाएगा। आप चाहे तो अपने State की किसी भी Football अकादमी को Join कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए- Premier Indian Football Academy, All India Football Federation, Mumbai Regional Academy इत्यादि Join कर सकते हैं। Football Academy Join करने के सबसे अच्छी उम्र 12 से 13 वर्ष होती है।

2. Football खेल के नियमों को समझे

किसी भी खेल में महारत हासिल करने के लिए खेल से जुड़ी बारीक़ से बारीक़ जानकारी के बारे पता होना बहुत जरूरी है। आप Football खेल के बारे में जानने के लिए Television पर Football Match देख सकते है इसके साथ ही You Tube, Google इत्यादि की मदद ले सकते हैं।

जिस भी Academy में आप प्रशिक्षण ले रहें वहां के कोच से खेल के नियमों को समझ सकते हैं।

3. Football की Basic Skill सीखें

यदि आप Football पहली बार खेल रहें है तो इस खेल की Basic Skill के बारे में जानकारी होना आवश्यक है। खेल की Basic Skill के बारे में जानकारी होने के साथ-साथ उनका नियमित अभ्यास करते रहना जरुरी है। Basic Skill के अंतर्गत Football Passing, Receiving, Dribbling, Hading, Kick इत्यदि की नियमित Practice करना आवश्यक है।

जैसे- जैसे आप अपने खेल को सीख लेते आप के Footballer बन जाते है।

4. नियमित अभ्यास करें

एक बेहतर खिलाड़ी बनने के लिए नियमित अभ्यास करते रहना जरूरी है। निरंतर अभ्यास करने से आपके खेल में सुधार में वृद्धि होगी और आप एक बेहतर Football खिलाड़ी बन पाएंगे।

5. शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बने

Football एक ऐसा खेल जिसमे खिलाड़ी का शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत होना जरूरी है। शारीरिक और मानसिक मजबूती के लिए आप शारारिक व्यायाम, Running, योगा कर सकते हैं। शारीरिक क्रिया करने से शरीर मजबूत और लाचीला होता और दिमाग को मजबूती मिलती है।

6. School Level प्रतियोगिता में भाग लें

Football सीखने के बाद सबसे पहले आप अपने स्कूल की फुटबॉल टीम में जुड़ना होगा। Footballer बनने के लिए सबसे पहला कदम School स्तर से शुरू होता है। स्कूल स्तर की फुटबॉल प्रतियोगिता में अच्छा प्रदर्शन करने के साथ Match को जितने का प्रयास करना जरूरी है।

School स्तर में बेहतर प्रदर्शन करने से लोगों के मध्य आपकी पहचान बढ़ने में मदद मिलेगी।

7. जिला स्तरीय प्रतियोगिता में भाग लें

अपने जिले के Football टीम में प्रवेश लें, जिले स्तरीय में होने वाली प्रतियोगिता में अच्छे Footballer की खोज के लिए Trails आयोजित किए जाते अगर आप अपनी Football Academy में अच्छा प्रदर्शन करते है तो आपकी Academy वाले आपको Trails में भेज सकते है। Trails में अच्छा प्रदर्शन करने से आपको जिला स्तरीय में शामिल कर सकते हैं।

8. राज्य स्तरीय प्रतियोगिता में भाग लें
जिला स्तरीय में होने वाली सभी प्रतियोगितओं में भाग लेना जरुरी है। जिला स्तरीय में होने वाली Football प्रतियोगिता में यदि आप अच्छा प्रदर्शन करते है तो इससे आपको राज्य स्तरीय खेलों में खेलने का मौका मिल सकता है। जिला Level में खेलने के साथ अपनी टीम को अच्छे रैंक पर लाना जरुरी है।

9. ISL में प्रवेश लें
भारत में होने वाले Football की सबसे बड़ी प्रतियोगिता ISL है। इसमें प्रवेश करने के लिए आपको राज्य स्तरीय खेलों में अच्छा प्रदर्शन करना होता है। अगर आप राज्य स्तरीय Football खेल में बाकि खिलाड़ी से अच्छा प्रदर्शन करते तो आपको ISL में किसी न किसी टीम में भर्ती कर लिया जाता है।

5) फुटबॉलर Qualification (footballer qualifications)

• एक Footballer की Qualifications में सबसे जरुरी बात बस यह है की खिलाड़ी को फूटबाल खेल का अनुभव होना जरूरी है।
• उसके पास कई सालों का निरंतर Practice एवं Experience होना चाहिए।
• उस खिलाड़ी को खेल में इस्तेमाल होने वाले सभी नियमों का अच्छे से ज्ञान होना चाहिए।
• उसे कब किस प्रकार से Ball को कैसे Handel करना है आना चाहिए।
• उसे अपने साथ साथ Team work पे भी भरोसा रखना चाहिए और मिलकर खेलना आना चाहिए।

6) फुटबॉलर जिम वर्क आउट

• Single-Leg Squat
• Dumbbell Bench Step-Ups
• Weighted Sled Drags
• Hit on Treadmill
• Burpee Pull-Ups
• Lateral Band Walks
• Medicine Ball Push-Ups
• Lateral Hurdle Sprints

7) फुटबॉलर की सैलरी (footballer salary in india)

भारत में फुटबॉलर की सैलरी सालाना 5 लाख से 7 लाख तक होती हैं।

8) निष्कर्ष (Football player kaise bane?)

इस पोस्ट मे हमने Football player kaise bane? इस टॉपिक पर पूरी जानकारी दी है। इसमें हमने आपको फुटबॉल क्या है, फुटबॉल कैसे खेलते हैं, फुटबॉल के रुल्स, फुटबॉल प्लेयर कैसे बने, फुटबॉलर Qualification, फुटबॉलर जिम वर्क आउट, फुटबॉलर की सैलरी इन सब विषयों पर विस्तार से बताया है।

उम्मीद है कि आपको यह(Football player kaise bane?) पोस्ट पसंद आई होगी। इस पोस्ट को ज्यादा से ज्यादा शेयर करे, ताकि जो लोग फुटबॉलर बनना चाहते हैं, उन लोगों तक यह पोस्ट पहुँच सके, और उनका सपना पूरा करने मे मदद हो सके।

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9) FAQs ( Football player kaise bane?)

1) फुटबॉल मैं खिलाडियों की संख्या कितनी होती हैं?
फुटबॉल मे दोनों टीम में 11-11 खिलाड़ी होते हैं।

2) फुटबॉल का किंग कौन है?
फुटबॉल का किंग Lionel Messi हैं।

3) फुटबॉल खेल कितने समय तक चलता हैं?
फुटबॉल खेल लगभग 90 मिनिट तक चलता है।

4) फुटबॉलर की सैलरी कितनी होती हैं?
भारत में फुटबॉलर की सैलरी सालाना 5 लाख से 7 लाख तक होती हैं।

5) फुटबॉल एकेडमी कब जॉइन करे?
Football Academy Join करने के सबसे अच्छी उम्र 12 से 13 वर्ष होती है।  

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